「はじめてさんの英語パターン」の記事が続きます。よろしくお願いします。初回4月19日(火)は地模様のハンドウォーマーを編みます。表目と裏目だけで模様を作ります。あまり簡単すぎて飽きてしまわないように、 ガーターと菱形と斜め模様の三パターンを組み…

地区センターの文化祭に参加しました。控え室で、楽しくお喋りしたり、おやつを食べてリラックスしてからいざ本番！ 下の写真は私が気功体操の紹介をしているところ。みんなは「これからはじまる！」という緊張の面もちです。 他の団体も、音楽、ダンス、太…

暑いですが元気です！仕事も頑張っております。 まずは宣伝です。きたごう文化教室で新しい講座がはじまっています。 ただいま会員募集中なのでよろしくお願いいたします。 もう一つ、週一でお手伝いしていた仕事があったのですが、もっと自分らしく仕事がし…

早起きをして、サークルの仲間たちと旭山記念公園で気功をしてきました。園内は、にせあかしやの花がそろそろ終りに近づいて、その甘い残り香が朝の空気にほどよくとけ込み、呼吸いっぱいに満たされました。鳥たちのさえずりに心癒され、新月の浄化パワーに…

旭山記念公園で朝気功してきました。 まずは高台で準備体操。札幌市内を一望しながら気分アップ！（写真なくてすみません） それからテクテク森林浴。そのあと風の丘で気功体操。身体もいい具合に温まりました。爽やかな朝気功でした。 おまけ！ 旭山・気功…

エルプラメンバーと北大キャンパス内で朝気功してきました。とても良い場所です。大満足！

日曜日、スリリングな黄金山に登りました。 ロープや木の根っこ、飛び出た石を掴んではよじ登り、汗だくで頂上に着きました。 登りは1時間半ほどなのですが、全身の筋肉を使ったとみえて、2日経って想定外の筋肉痛に我ながら笑うしかありません。 帰りに浜益…

先週、山友と八剣山に登りました。 高所恐怖症の友人が「恐ろしかった〜！」と言っていたので、来週登山予定の黄金山の練習がてらのつもり。 確かに急勾配で道幅も狭く、ロープをつかんで足元を確認しながら登ったり降りたり。登りで約1時間弱。 私にとって…

一泊二日の編み物リトリートに参加してきました。「めん羊工芸館くるるん」で手紡ぎ体験。よもぎの草木染めの糸を40gほど紡ぎました。 夜は「ききょうスカーフ」のワークショップ。写真はテストニットをして事前に完成していたものです。 糸はデンマークの「…

28日の夜、藻岩山に登りました。 朝から悪天候だったので、てっきり中止かと思いきや、夜の7時頃には晴れて「行くぞー！」となりました。 8時20分に登り9時50分に頂上に着き、美しいキラキラの夜景に感動し、帰りは三人大声でワーワーキャーキャー！お尻で滑…

小林峠から藻岩山に登るぞー！のはずが、熊出没で断念！ 駐車場に戻ると、山紳士が「砥石山もいいよ」と教えてくださったので行ってみることに。 素敵な山！大好きになりました。 白い雪と笹の緑のコントラストが美しい……。 最近見つけた食堂カフェ「デイジ…

昨日は「野外気功」の日でした。お天気に恵まれて良かった〜♪ 朝8時集合！いつもの場所で準備体操。 公園内をお散歩しながら森林浴。紅葉が始まっています。 青い空も木々も目に優しくて、呼吸すると細胞がいきいき生き返る感じです。 今回写真を撮ってくれ…

明日は体育の日！晴れそうですね♪ 旭山記念公園で今年二回目の「野外気功」を行ないます。 参加自由！一緒に気功を楽しみましょう！ ◎日時：10月14日（月・祝）午前8時〜9時半頃まで ◎場所：旭山記念公園 レストハウス前に午前8時集合。動きやすい服装でお越…

ニットのワークショップは無事に終り、新しい編み友もできて大満足な日となりました。 楽しかったので来年もまたお手伝いできるといいな。 先日訪れた円山にある北欧雑貨のお店「presse」は、以前より毛糸が充実していました。 色も名前もかわいいデンマーク…

11日朝8時10分、東大雪にある二ペソツ山の山頂目指して出発しました。 登り5時間位と聞いていたのですが、思いのほか時間がかかり、4時間ほど登った天狗平で「待てよ！」となりました。 雲行きが怪しくなってきたこと、下山の時間を計算すると夜になり足元が…

趣味で編み物（英語）にチャレンジしていることは、ここでもちょこちょこ書かせてもらってますが〜 私を編み物の世界へ誘ってくれた先輩が、札幌ヴォーグ学園で一日ワークショップをすることになりました。 詳しい事はhttp://gakuen.nihonvogue.co.jp/semina…

山登り初心者の私とA美さんは、この日のために6月から毎週、札幌近郊の山に登って練習を重ねてきたのですが、 いや〜練習とはいえ先日の空沼岳はキツかったー！空沼恐るべし。 そんな空沼のトラウマを若干かかえつつの登りスタート風不死岳！ いやもう景色が…

先週の土曜日の話ですが、仲間4人とランチをして温泉に入ってきました。 3ヶ月前から準備して休みを合わせてのことなのですが、みんな高齢な親がいて急に何が起きるか分からない事情をかかえているので、今回もそのような理由で1人欠席となってしまいました…

アロマ体験会に出席しました♪ 「アロマテラピーはじめの一歩」で基本的なことを学び、ルームフレッシュナーを作りました。 参加者の皆さん、思い思いの精油のブレンドで素敵な香りを作ってらっしゃいました♪ 私は、ジュニパー、ゼラニウム、ペパーミントをブ…

☆アロマ体験会は終了しました。7月からはサークルになります！アロマ体験会のお知らせです♪ アロマテラピー教室を主催されている明美さんが、ワンコイン体験会を開きます。私もお手伝いします！日時：6月27日木曜日 第１部 10：00〜、第２部11：00〜（第1部…

早起きして、山友のあけみさんと円山に登りました。 頂上に着くと、サラサラと霧雨が降りだしました。山の道は白く靄がかかって幻想的です。 上に着いたら「おにぎり」を食べようね！と決めていたので、雨よけの葉の下で朝ごはん♪ 円山の巨木は、その一つ一…

三角山に登りました。 30分ほどで頂上に着いたので、大倉山コースも追加しました。 山道は細く一人分にちょうどよい巾です。なかなか雰囲気のある道たちが目を引きます。 １人になりたいときにいいかな〜。

藻岩山に登りました。 慈啓会病院からの登山道は、お坊さんが切り開いた道だそうで、頂上までの所々でお地蔵様が出迎えてくれます。 走って下山する山伏のような！若者たちにも会いました。 何度かふくらはぎがつって我ながらびっくりでしたが（笑）精神的な…

そろそろと思ってゴーヤの苗を買ってきました。 帰宅後、去年の記録を見てみると、あらら〜6月24日に植え付けとあります。 1ヶ月も早かったなんてビックリ！！今年の夏は暑いらしいです……葉っぱが一杯茂ってくれますように！ 趣味トレッキング友♪と、秀岳荘…

昨日TBSの「夢の扉＋」に、工業デザイナーの宇田川 信学(まさみち) さんが出ていた。 http://www.tbs.co.jp/yumetobi-plus/backnumber/20130505.html 過去25年間で、最も影響力のあるニューヨーカー100人に選ばれ、"犯罪の巣窟"ニューヨークの地下鉄を再生さ…

お年始頂きました。 中には、七福神の飴と、大吉のおみくじが入ってました。 かわいいな〜♪ さっそく、毘沙門天食す！ 編み物 お友達のカウルを編みました。 青系が好き聞いていたので、青に薄紫や濃紫を引き揃えました。

久しぶりに、ミツロウクリーム作りました。 乾燥肌対策に、ラベンダーとユーカリの精油をいれました。 ミント色のキャップの瓶は、アロマの先生が、まとめてフランスから買ってくれたものです。 オーガニックでたっぷり入って、とってもお得〜♪ とりあえず円…

温泉行ってきました〜。 帰りの途中、洞爺湖畔で休憩〜♪ さーて、お仕事がんばろう！

お仕事 11月3日の文化祭にむけて、練習に熱が入ってきました。 実は、参加者が、年々減っているような……そんなちょっと…寂しい気がしていたんですが、 昨年の2部クラス結成で、今年は自発的に参加してくださる方が増えて、とてもとても嬉しいです。 頑張って…

一年のうちで一番バタバタする時期ですが、楽しいことも考えてます♪「藤田嗣治と愛書都市パリ」展を近美に観に行く前に、 この芸術家のことを知っておきたくて、図書館で本を借りてきました。 藤田氏曰く「芸術家は宜しく芸術品を身に纏うべし」 奥さんとの…