初めての方の体験レッスンのご案内です。 呼吸法を知りたい、姿勢を良くしたい、元気になりたいなどなど、 お気軽にお越しいただければ幸いです。両日とも無料です。 体験後は「身体が温まる、スッキリする」という感想をいただいております。 お気に召しま…

天神山に登りました。といっても標高89mなのであっというまに山頂！ お散歩コースにぴったりな感じ。桜はまだまだ充分に楽しめました。 山頂に「さっぽろ天神山アートスタジオ」があり、ロビーは一般開放の休憩所となっていました。 ここは芸術家のための格…

なななんと7ヶ月以上も更新していませんでした。 我ながらびっくり。そしてごめんなさい。 ぼちぼちですが再開します。 今年のゴールデンウィークは、温泉でのんびりしたり、家のことも色々できて満足の休日でした。 エネルギー満タンで月曜日からまた頑張る…