旭山記念公園で朝気功してきました。 まずは高台で準備体操。札幌市内を一望しながら気分アップ！（写真なくてすみません） それからテクテク森林浴。そのあと風の丘で気功体操。身体もいい具合に温まりました。爽やかな朝気功でした。 おまけ！ 旭山・気功…

おばの編み物教室用にスカーフキットを二種類作りました。 パターンは、Mari Tobita 氏の「Kikyo Lace scarf」と「Tiles and Windows」の日本語版。 毛糸は「 Holst Garn Coast 」デンマークから買いました。 メリノとコットンの混紡で、とても柔らかい細い…