2014-10-13から1日間の記事一覧

朝気功(体育の日!)

旭山記念公園で朝気功してきました。 まずは高台で準備体操。札幌市内を一望しながら気分アップ!(写真なくてすみません) それからテクテク森林浴。そのあと風の丘で気功体操。身体もいい具合に温まりました。爽やかな朝気功でした。 おまけ! 旭山・気功…