日曜日、スリリングな黄金山に登りました。 ロープや木の根っこ、飛び出た石を掴んではよじ登り、汗だくで頂上に着きました。 登りは1時間半ほどなのですが、全身の筋肉を使ったとみえて、2日経って想定外の筋肉痛に我ながら笑うしかありません。 帰りに浜益…