昨日は「野外気功」の日でした。お天気に恵まれて良かった〜♪ 朝8時集合！いつもの場所で準備体操。 公園内をお散歩しながら森林浴。紅葉が始まっています。 青い空も木々も目に優しくて、呼吸すると細胞がいきいき生き返る感じです。 今回写真を撮ってくれ…