昨夜はまんまるお月さまでした。 適当に風が気持ち良くて、ベランダに出て満月を見ながの呼吸法。 心が安らぐし、気力ももらえる気がするので、見える日は恒例としています。 エルプラの生徒さん達にも以前お勧めしたけれど、どうだったか今日聞くのを忘れて…
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