2月！

春が待ち遠しくなってきました。
そろそろ新年度に向け準備もはじめています。
見学や入会者もちらほらと増えはじめ嬉しい限りです。春から新しい教室もはじまります。

一昨日、3度目のエサレントリートメントのモデルをさせていただきました。
毎回なにかしら身体や心のことを自分で知る機会をもらい、この「気づく」というプロセスが大変気に入ってます。

実は私の仕事も、レッスンを通して身体のくせや痛みなどを生徒さん自身で気づいていただくことを大切にご指導させて頂いています。
無理せず、焦らず、自分らしく、自然なスタイルで、ゆっくり快適な身体づくりができますように。

気持ちは冬から春へ、ポジティブにスタートしたいですね。元気にいきましょー！