2010-09-15から1日間の記事一覧

旭山 ステップアップクラス

サークル紹介

後期の課題は、太極拳の動きに気功法を取り入れた気功体操「太極気功18式」です。 今回はパート1を、6ヶ月かけてじっくり練習していきます。 本日はデモンストレーションで盛り上がりました。